Ett gratis program för Android, av US Department of Veterans Affairs VA.
Couples Coach är en gratis app för mental hälsa som är utformad för att hjälpa dig förbättra din relation. Den erbjuder ett omfattande och guidat program för att hjälpa dig förbättra kommunikationen, hantera stress, förbättra känslomässig intimitet, förbättra konflikthantering och mer. Du kan följa din framsteg och få tillgång till användbara resurser och stöd i din gemenskap.
Mest rekommenderade alternativet
Denna app har fem nivåer av programinnehåll som hjälper dig att bli en bättre partner. Den första versionen presenterar kärnprogrammet som du kan få tillgång till gratis. I framtida versioner kommer du att kunna utforska ytterligare ämnen och nivåer.
Appen är utformad för par som vill förbättra sin relation och utforska nya sätt att koppla samman. Appen tar användarna genom fem nivåer av expertskrivet programinnehåll som är baserat på vetenskap.
Appen inkluderar en bedömning för varje nivå och en guide för hur du kommer igång. Appen ger dig tillgång till bedömningsverktyget och du kan göra bedömningarna så många gånger du vill. Resultaten sparas och du kan följa din framsteg och få tillgång till användbara resurser och stöd i din gemenskap.
Dessutom inkluderar appen en sökfunktion för parterapi för att hjälpa dig hitta en professionell rådgivare i ditt område.
